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  Asia Küche
   
 

Die asiatische Küche lockt mit raffinierten Gerichten. Ausgesuchte Gewürze sind die Basis für die abwechslungsreiche asiatische Küche. Erfahren Sie auf den nächsten Seiten mehr über deren Herkunft und Verwendung.

   
 

Stöbern Sie im Bereich „Asia Klassiker“ nach traditionellen asiatischen Speisen. Und vielleicht lassen Sie sich durch unseren Rezeptteil sogar zum Selbstkochen anregen.

   
  Viel Spaß.
   
  Die Gewürze Asiens
   
 

Die asiatische Küche ist durch die Verwendung unzähliger Kräuter und Gewürze charakterisiert. Deren gekonnter Einsatz bei der Zubereitung ergibt das unverwechselbare Aroma asiatischer Speisen.

   
  Ingwer
   
 

Ingwer verleiht jedem Gericht ein angenehm scharfes Aroma. In roher Form wird frischer Ingwer gerieben oder fein gehackt und dann den Gerichten ohne langes Kochen beigegeben. Dadurch erreicht man einen frischen, würzigen und scharfen Geschmack. Je länger frischer Ingwer gekocht wird, desto schärfer wird der Geschmack.

   
 

Kaffirlimettenblätter

   
 

Kaffirlimettenblätter schmecken intensiv nach Zitrone. Sie eignen sich vor allem zum Mitkochen in soßigen oder suppenartigen Gerichten. Dabei sorgen sie für ein pikant-zitronenartiges Aroma der Speisen. Die Limettenblätter sind jedoch zu zäh, um mitgegessen zu werden.

   
 

Koriander

   
 

Das Kraut des Korianders ist eines der beliebtesten Würzkräuter in Thailand. Korianderblätter entfalten ihr volles Aroma am besten, wenn  man die Blätter erst kurz vor dem Servieren über die Speisen gibt. Die Samenkörner des Korianders könne ganz oder gemahlen als Gewürz verwendet werden. Der Geschmack ist süßlich-würzig und erinnert etwas an Orangenschale.

   
 

Zitronengras

   
  Die blassgrünen Stängel des Zitronengras besitzen einen zitronenartigen Geschmack mit einem Hauch von Rosenduft. Nur ganz junge, zarte oder sehr fein gehackte Pflanzen können gegessen werden, da die Stängel sehr schnell strohig werden. Dann ist ihr Aroma allerdings besonders intensiv. Man entfernt die äußeren Schichten und schneidet das weiße Innere in Scheiben, hackt es fein oder zerstößt es im Mörser. Bei Verwendung des ganzen Stängels klopft man diesen mit der Rückseite eines Messers weich und kocht ihn im Ganzen mit.
   
 

Chilischoten

   
 

Chilischoten unterscheiden sich in Größe, Form, Farbe und Geschmack. Es gibt milde, süßliche sowie feurig-scharfe Arten. Je kleiner die Chilischote, desto schärfer. Neben frischem Chili sind auch getrocknete und eingelegte Schoten sowie Chilipulver und Chiliöl erhältlich. In der asiatischen Küche werden aus Chilischoten unterschiedliche Arten von Chilisauce hergestellt wie etwa die dickflüssigen chinesischen Sorten.

   
 

Galgant

   
  Die Galgant-Wurzel kann frisch oder getrocknet verwendet werden.  Frischer Galgant schmeckt rein, frisch und mild. In der Thai-Küche verwendet man frischen Galgant in Form dünner Scheiben zu Suppen sowie fein geschnitten im Wok. Getrockneter Galgant schmeckt weniger frisch, aber dafür würziger und wird vor der Verwendung in warmes Wasser eingeweicht.
   
 

Sesam

   
  Sesam gehört zu den ältesten Kulturpflanzen und wurde bereits von den Ägyptern und Babyloniern verwendet. Sowohl die Samen als auch das daraus gewonnene Öl werden in der asiatischen Küche eingesetzt.
   
   
 

Asia Klassiker

   
 

Wonton Gemüsesuppe

   
 

Dieses Gericht ist ein Klassiker der asiatischen Küche – köstliche Teigtaschen gefüllt mit asiatischem Gemüse und exotischen Gewürzen werden in einer aromatischen Gemüsesuppe serviert.

Suppen werden in Asien sowohl morgens, mittags, abends als auch zwischendurch gegessen. Dementsprechend sieht man überall in Asien kleine Garküchen, die wohlschmeckende Suppen mit den unterschiedlichsten Zutaten anbieten. Eine bei den Asiaten sehr beliebte Suppeneinlage sind die Wonton-Teigtaschen. Für die Zubereitung der Teigtaschen wird die Füllung vorgegart und mit hauchdünnen Teigquadraten umhüllt. Anschließend werden die Wonton in Körbchen im Dampfbad fertig gegart. Man serviert sie direkt im Körbchen oder in einer Suppe.

   
 

Tom Yam Gung Suppe

   
 

Die Kombination von Shrimps, Zitronengras und Chili mit einem Schuss Kokosnussmilch macht diese Suppe zu einem der beliebtesten asiatischen Gerichte. Grüner Spargel, Reisstrohpilze und Koriander runden die Tom Yam Gung Suppe vorzüglich ab.
 
Die scharf-saure Garnelensuppe zählt nicht nur wegen des hervorragenden Geschmacks, sondern auch wegen ihrer stimulierenden Wirkung zu den Lieblingsgerichten der Asiaten. Zitronengras gibt der Suppe die erfrischende Note und fördert das Konzentrations- und Denkvermögen. 
Chilischoten verleihen die notwendige Schärfe und regen dadurch Kreislauf und Stoffwechsel an.

   
 

Udon Nudeln mit Asia Gemüse

   
 

Knackiges Wok-Gemüse in einer leichten Kokosnusssauce serviert mit Udon-Nudeln. Ein köstliches Gericht für alle Liebhaber der vegetarischen Küche.

In Asien hat das Kochen im Wok eine jahrtausendelange Tradition und erfreut sich mittlerweile auch in Europa großer Beliebtheit. Kochen im Wok ist eine der schnellsten und schonendsten Methoden, mit frischen Zutaten eine fettarme und wertvolle Mahlzeit zuzubereiten. Die Vitamine bleiben erhalten und das Gemüse schmeckt knackig.

In der asiatischen Küche nehmen Nudeln eine herausragende Stellung ein. Nudeln auf traditionelle Weise herzustellen ist eher Akrobatik als Kochkunst. Der Teig wird wie ein Lasso in die Luft gedreht, damit er sich dehnt. Je länger die Nudeln, desto besser, denn der asiatische Aberglaube orientiert sich stark an Symbolen. Wer lange Nudeln isst, der lebt länger.

   
 

Red Snapper mit grünem Curry

   
 

Der Red Snapper ist ein barschartiger, schmackhafter Fisch, der mit viel Gemüse und gedämpftem Reis zu einem köstlichen Curry zubereitet wird. Die Milde der Kokosnussmilch steht in bekömmlicher Harmonie mit der Schärfe der Currypaste.

In Asien steht der Begriff „Curry“ nicht für die bekannte gelbe Pulvermischung, sondern für ein Gericht mit Sauce, ähnlich einem Ragout. Ein asiatisches Curry besteht aus Kokosnussmilch und einer Paste aus frischen Chilis, Knoblauch, Zitronengras, Koriander, Kaffirlimettenblätter und aromatischen Wurzeln wie Galgant und Kurkuma. Wenn mit grünen Chilis gekocht wird, nennt man das Gericht „Green Curry“, bei Verwendung von roten Chilis „Red Curry“.

   
 

Thunfisch mit rotem Curry

   
 

Köstliches Curry aus saftigem Thunfisch und knackigem Gemüse serviert mit einer Kombination aus Wild- und Naturreis. Zitronengras und Kaffirlimetten verleihen diesem Gericht eine angenehme Frische, Galgant und Koriander unterstreichen den exotischen Geschmack.

   
 

Shrimps Süss-sauer

   
 

Köstliche Shrimps in süß-saurer Sauce mit Karotten und Sojasprossen kombiniert mit gelbem Kurkuma-Reis – ein einzigartiges Geschmackserlebnis.
Gerichte mit Shrimps erfreuen sich in Asien besonderer Beliebtheit. Shrimps enthalten viel Eiweiß, wenig Fett und Kohlenhydrate.    
Der gelbe Reis erhält seine Farbe durch das Gewürz Kurkuma. Kurkuma ist eine Wurzelknolle, die hauptsächlich getrocknet und gemahlen zum Würzen und Färben von Speisen verwendet wird.

   
 

Teriyaki Shrimps mit Asia Gemüse

   
 

Delikate Shrimps nach Teriyaki-Art mit Asia-Gemüse und gedämpftem Reis.
Sojasauce und Ingwer verleihen diesem Gericht seinen typischen Geschmack.

Teriyaki ist ursprünglich eine japanische Zubereitungsart, bei der Fisch, Fleisch, Meeresfrüchte oder Gemüse mit einer speziellen Sauce mariniert und dann gebraten, gegrillt oder geschmort werden. Teriyaki heißt übersetzt „Gegrilltes mit Glanz“.  Die Teriyaki-Sauce besteht aus Reiswein, Sojasauce und frischem Ingwer und ist für den Glanz, die Zartheit des Fleisches und den besonderen Geschmack der Speisen verantwortlich.

   
 
 
 
 
 
 
 
 
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